00:00
-00:00
【8分瞑想】心の余白を取り戻す瞑想
2
心の余白を取り戻す瞑想🌿
自分に余裕がないと感じるとき、
慌ただしい日々の中で、少し立ち止まって
心を整えたいときにおすすめです♡
呼吸をゆっくりと感じながら、
今の自分の心と身体に意識を向け、
頑張り続けている自分を優しく労わってあげましょう🕊️
🧘♀️無料オンライン瞑想サロン開催中
↓ ↓ ↓ 詳細はこちら ↓ ↓ ↓
https://murakamiaya-3.net/lp/fullness/
#瞑想 #セルフケア
10月23日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.