【10分瞑想】クリスタルシンギングボウル瞑想

クリスタルシンギングボウル瞑想🧘‍♀️ クリスタルシンギングボウルの音色に意識を向けることで深いリラックスにも繋がります✨ 瞑想が苦手な方にも取り入れていただけたら幸いです♡ 呼吸に意識を向けながら瞑想のお供やリラックスしたい時に是非ご活用ください🌿 🧘‍♂️無料オンライン瞑想サロン開催中 ↓ ↓ ↓詳細はこちら↓ ↓ ↓ https://murakamiaya-3.net/lp/fullness/ #瞑想 #セルフケア

8月7日

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🦋日々の暮らしに凛とした静けさを🦋　瞑想・クリスタルボウル・セルフケア

＼自分を愛する時間、はじめませんか？／クリスタルシンギングボウル奏者のAYAです🦋💗 日々の暮らしの中で、ふと立ち止まり、自分を大切に扱うきっかけに繋がってなってほしい。瞑想ガイドやクリスタルシンギングボウルの音色、セルフケアのヒントを配信。誰かと比べず、ただ静かに「幸せ」を感じる。そんなひとときが少しでも増えていきますように── そんな願いを込めて音色や言葉をお届けします。あなたの“自分時間”を、一緒に育てていきましょう。・全国出張OK！演奏会やパーソナルセッションも・毎月23日は自分を愛する日♡ ↓↓↓最新情報はInstagramにて発信中↓↓↓ https://www.instagram.com/aya.leiwelina.333 🧘‍♀️毎月満月の夜にオンライン瞑想会開催・瞑想&ジャーナリング(録画視聴可能) ・オープンチャットでのフォローアップ ↓↓↓詳細・ご入会はこちら↓↓↓ https://murakamiaya-3.net/lp/fullness/ 🦋公式ホームページ https://murakamiaya-3.net/profile/ 🌹YouTubeクリスタルシンギングボウル音源 https://youtu.be/15P1x1WnFAw?si=_heOdOuH6JY3UOf- #瞑想#クリスタルシンギングボウル#セルフケア