00:00
-00:00
あの日の俺へ。本を書きました。
3
精神疾患の回復の途中で身につけた小さな習慣。
朝散歩、耳読書、日記、内省、そしてランニング。
それらがいつのまにか僕の人生を前に運んでくれていました。
恐る恐る始めたX、
声で伝えたくて始めたラジオ。
続けるうちに「自分らしさ」と「幸せ」に気づきました。
そして今回、初めて本を書くことになりました。
2月18日、Kindle出版。
『不確実な未来を信じる勇気──不安とうつから「生き直す」回復録』
今日は、そのきっかけと想いを話しました。
よかったら聴いてください。
2月13日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.