今日の朝活ライブは246回目✨
今日のライブもありがとうございました!
職場に必ず一人はいる「噂好きな同僚」にエネルギーを吸い取られてない?😱
彼らが噂話を止められない心理を考えてみたよ
1 承認欲求をこじらせている
情報=武器だと思っていて、みんなが知らないことを知っている自分に価値を感じている。
2 共通の敵を作って安心したい
自分に自信がないから、誰かを下げて団結したい
3 刺激的なコンテンツ中毒
他人の不幸や失敗でドーパミンが出ちゃってる!
相手は「反応」というガソリンを求めているだけ。
だから、私たちがすべきことは「この人に話しても盛り上がらない、楽しくない」と思わせること!
心をまもる最強の返し技は、この3つ✨
①「そう思ってるんですね」と切り返す
否定も肯定もせず、ただ相手の主観として受け流す。
「私はそう思わないけど、あなたはそう感じてるんですね」というスタンスが、マイナス発言に対する最強のガードになるよ。
②「一般論」にすり替える
「誰々さんが失敗したらしいよ」と言われたら、「一般的には、そういう時って辛く感じる人が多いんでしょうね」と、遠くの話に変換しちゃう。
当事者の話題から距離を置く🌈
③全く違う話題に切り替える
仕事の質問を被せたり、あえて「本人の話」に切り替えたりしてみて。
「そういえば、〇〇さんのあの件はどうなりました?」と、噂話の隙を与えないこと。
噂話に加担しないことは、あなた自身の「信頼」を守ること。
自分の人生に夢中になって、他人の不幸で暇つぶしをさせるのはもう終わりにしよう^^
みんなの周りにも「噂好きさん」いる?
どうやって回避してるか、コメントで教えてね🌈
今日も1日、あなたの心が穏やかでありますように✨