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心の嵐と歩く｜そのままでいいと思えた日
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心の中、嵐みたいに荒れていませんか？
止まらない思考
消えない不安
自分を責める声
それを無理に消そうとしなくていい
この曲は
「戦わない」という選択から
少しずつ心がほどけていくプロセスを描いています
嵐はなくならなくてもいい
ただ、巻き込まれなくなればいい
しなやかに揺れながら
それでも自分の行きたい場所へ進んでいく
そんな想いを込めました
▼こんな方におすすめ
・考えすぎて疲れてしまう方
・不安や思考に振り回されやすい方
・自分を責めてしまう方
よろしければ
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【心の嵐と歩く】
[Verse 1]
頭の中で鳴り止まないおしゃべりは
いつだって私を小さな箱に閉じ込める
どうせダメだと嘲笑うその声も
ただの音だとやっと気づいたの
[Verse 2]
悲しみも拭いきれない不安も
もう消そうとして戦うのはやめた
通り過ぎる嵐をただ待つように
私のすぐ隣に座らせておけばいい
[Pre-Chorus]
強張った肩の力をそっとほどいて
昨日の痛みも明日のざわめきも抱え込んだままでいい
今ここにある確かな温もりだけに身を委ねて
[Chorus]
私の心はしなやかな柳のように
いくら風が吹いても折れることなく揺れている
冷たい波を受け入れ逆風に乗りながら
私が本当に生きたいと願う場所へ
少しずつでいいから歩いていくの
[Verse 3]
見上げる雲がどれほど黒く濁っていても
その裏には変わらず青空があるように
心の中に土砂降りの雨が降る日でも
それを見つめている私は決して壊れない
[Bridge]
ねえ何を大切にして生きていきたいの
本当は誰の顔を笑顔にしたいのだろう
胸の奥底で震えているコンパスが
指し示すたった一つの星を探すのよ
[Chorus]
私の心はしなやかな柳のように
いくら風が吹いても折れることなく揺れている
消えない怖さをポケットに押し込んだまま
私が本当に生きたいと願う場所へ
今日という一歩を踏み出していくの
[Outro]
これからどんな嵐がやってきても
私は私の選んだ道を歩き続けるだけ
ただしなやかに私らしく
#心の中の嵐
#マインドフルネス
#自己受容
#癒しの音楽
#オリジナル曲
2日前
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