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身体は全部知ってる|無理してるあなたへ

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無理してること 身体は全部知っています。 大丈夫と言いながら どこかで苦しくなるとき それは気のせいではなく 身体からのサインかもしれません。 思考よりも先に 身体はずっと気づいている。 違和感、緊張、呼吸の浅さ… そのひとつひとつが あなたへのメッセージです。 この曲は 「身体の声に気づくこと」をテーマにしています。 治そうとしなくていい 変えようとしなくていい ただ感じることを許したとき 流れは自然に変わり始めます。 整えると 人生は自然に流れ出します。 【身体は全部知ってる】 [Verse 1] 大丈夫って言いながら 奥歯をずっと噛みしめてた 平気なふりをするたびに 身体だけが黙ってなかった ⸻ [Pre-Chorus] 呼吸は浅く 震えてる胸 気づかないふり もう限界で ⸻ [Chorus] 身体はずっと知っていた 無理してることも全部 言葉になる前のサインを 何度も送ってた 頭で否定しても 誤魔化しきれない真実 感じたその違和感が 本当のあなた ⸻ [Verse 2] 正しさばかり選んできて 感覚を置き去りにした でもある日ふと緩んだ時 涙が理由もなく溢れた ⸻ [Pre-Chorus] 壊れたんじゃない 戻り始めただけ ⸻ [Chorus] 身体は嘘をつかない いつだって正直で 小さなサインの積み重ねが 今を作ってる 聞こえなかった声が 静けさの中で響く 感じることを許したら 流れ出していく ⸻ [Bridge] 治そうとしなくていい 整えようとしなくていい ただそこにある感覚を 拒まないだけでいい ⸻ [Final Chorus] 身体が教えてくれた 本当の居場所を 探してた答えは 最初からここにあった もう無理しなくていい 力を抜いた瞬間に 人生は自然に 動き始める ⸻
5日前
コメント(2)
SFD
おふくろが 2日前 歩けない僕を見て 洗濯を干してくれて 畳んでくれて そしたら あんたになんかあったら 私が🐶🐶🐶たちの面倒みるから ご飯はどれくらいあげるの? って言ってくれた 嬉しいじゃなく 僕の体が緩んだのを感じました 齊藤先生 有り難う御座います
5日前
いいね 1
かのうせいカイロプラクティック秦野整体院
心のこもった温かいコメントをありがとうございます。 お母様の言葉を受け取ったとき、頭で「嬉しい」と考えるよりも先に「体が緩んだ」ということ。それこそが、今のよしくんにとって一番欲しかった安心のサインですね。 大切な存在(ワンちゃんたち)のことも含めて、丸ごと守られているという感覚が、お体に染み渡っていくようです。 その「緩み」を、今はただ大切に味わってくださいね。 こちらこそ、素敵なエピソードを共有していただき感謝いたします。
4日前
いいね 1
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