“私は大丈夫”と言い続けてきた人へ｜かけらを拾うように

そして 今 かけらを拾うように 今日の自分を抱きしめられています まだまだすこしだけど よかったです 有り難う御座いました

今の自分を抱きしめることができたとのこと、本当に良かったです。 「まだまだ少し」とおっしゃるその一歩が、何よりも尊く、大きな変化だと感じます。 59年の時間をかけて紡いできたご自身のかけらを、これからもゆっくり、大切に愛でてあげてください。 こちらこそ、勇気を持って向き合ってくださり、ありがとうございました。

このコメント投稿の後 怒ってたんじゃなく 苦しかった小学生の僕に会うことができました 有り難う御座います

本当の気持ちに会いに行けたのですね。 怒りの奥に隠れていた「苦しかった」という小学生の頃のご自身の本音に触れられたこと、本当に良かったです。 その子は、ずっと見つけてもらえるのを待っていたのかもしれません。 その出会いを、私も心から大切に思っております。

いつも聴くセラピーを届けてくださり 有り難う御座います あぁ僕は複雑性PTSDなんだと分かり 安心しました 齊藤先生の言葉も歌詞も 全てが僕だと “自分には価値がない” “生きている価値なんてない” この曲に出会う昨日まで そんなふうに思っている自分がいることいたことに気付いていませんでした 59年の僕のかけらを拾うように 今 会いにいっています 平気なふりで笑ってたなぁ だいじょうぶと言ってきたなぁ “ちぎれた時間のその先で生きている私がまだいた” ほんとそうだなぁ かけらを拾うように 一つ一つ 「つらかったね」 と 伝えて そっと 抱きしめています 今日も 本当に 有り難う御座いました

心の奥にある大切な「かけら」を、一つひとつ丁寧に拾い集めていらっしゃるのですね。 これまで、どれほど長い間「だいじょうぶ」と笑って、お一人で耐えてこられたのでしょうか。 抱えてきた痛みに気づき、「つらかったね」と抱きしめることができたこと、その一歩は大きな癒やしの始まりだと思います。 私の言葉や歌が、その旅路の道しるべになれたのなら、これほど光栄なことはありません。