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それでも、朝は来る｜動けない日があっても大丈夫
2
動けない日があります。
何もできなかったように感じて、
自分を責めてしまう日もあるかもしれません。
でも——
回復は「できた量」ではなく、
「続いていること」で進んでいきます。
外に出られた日も、
出られなかった日も、
どちらもあなたの時間です。
この音は、
うまく進めないと感じている時に、
少しだけ呼吸を整えるためのものです。
※この音は、
「消えたいわけじゃない」の続きとして作りました。
しんどさに触れたあと、
ほんの少し呼吸を取り戻すための音です。
👉まだ聴いていない方は、
先に「消えたいわけじゃない」から聴くことをおすすめします。
【🎧 それでも、朝は来る】
⸻
[Verse 1]
ほんの少しだけ
カーテンを開けてみた
昨日よりもわずかに
光が痛くなかった
理由はないけど
ここまで来ていたみたいだ
気づかないくらいの
小さな変化でも
⸻
[Pre-Chorus]
戻ったんじゃない
進んでいたんだ
⸻
[Chorus]
それでも 朝は来る
何度でも静かに
動けない日があっても
ちゃんと続いてる
大きな一歩じゃなくていい
崩れそうなままでいい
それでもここにいることが
もう前に進んでる
⸻
[Verse 2]
外に出られた日も
出られなかった日も
どちらも嘘じゃない
どちらも自分だった
誰かと比べなくても
いいと思えたとき
少しだけ世界が
近くに戻ってきた
⸻
[Pre-Chorus]
消えなかったことが
ひとつの答えになる
⸻
[Chorus]
それでも 朝は来る
同じようで違う朝が
昨日の続きを
やさしく連れてくる
できたことをひとつだけ
拾い集めていけばいい
それがやがて道になって
どこかへ繋がっていく
⸻
[Bridge]
怖さが消えなくてもいい
そのままで歩いていい
遅くても止まっても
また動き出せばいい
⸻
[Final Chorus]
それでも 朝は来る
何度でも何度でも
信じられない日も
ここに置いていけばいい
まだ弱いままでも
それでいいから
今日を生きたそのことが
もう光になってる
#聴くセラピー
#回復の途中
#生きづらさ
#心を整える
#焦らなくていい
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