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「動かないから、心地よく動ける🦴」
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「骨DJみほみほです🦴🎧」から始まった今日の配信。
昨日、歯医者さんとコラボトークをさせていただき、
骨格構造の話でとても盛り上がりました。
その中で出てきたのが、
「動くところと、動かないところのバランス」という視点。
私はこれまで、関節の“動くところ＝すきま”を大切に見てきましたが、
動かない場所があるからこそ、安定し、心地よく動けるという気づきに繋がりました。
歯も同じで、上の歯は動かず、下の歯が動くことで噛める。
そして今日は、施術はせず、自分の時間を使ってお部屋を整える日。
冬物を洗って入れ替える、そんなゆったりとした時間でした。
動く日と、整える日。
外に向かう時間と、内側を整える時間。
そのどちらもがあって、バランスがとれていく。
そんなことを感じた一日でした🦴
https://lin.ee/PlVqnZh
#すきま日和
#無意識
#身体と心
#美すきまラボ
5月5日
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