#42 消えたくなった日もあった。でも今、生きていることに感謝している理由

「このまま一生動けなくなったらどうしよう…」 20代の頃、自転車で青信号の横断歩道を渡っていた私は、左折してきた車にはねられました。その時は何とか家まで帰れたものの、その後、体が動かなくなり、数日間ベッドから起き上がれない状態に…。若くて健康だった私が初めて感じた、「明日が当たり前に来る保証なんてない」という現実。もし、あの日死んでいたら——。そんな恐怖を経験したことで、私の人生は大きく変わりました。「いつかやろう」をやめて、会いたい人に会い、行きたい場所へ行き、やりたいことに挑戦するようになった私。もちろん、その後の人生も順風満帆ではありませんでした。悲しいことも、悔しいこともありました。時には「消えてしまいたい」と思うほど苦しい時期もありました。それでも今、こうして生きて、皆さんに声を届けられていることに感謝しています。もし今、先の見えない不安の中にいる方がいたら。どうか覚えていてください。今日を生きていること自体が奇跡です。そしてあなたにも、まだ見ていない景色がきっとあります。はるちゃんの回復を祈りながら、一人でお届けした今回の放送。心が少し疲れている方にこそ聴いていただきたいエピソードです。 #繊細女子のLifeCafe #HSP #繊細さん #人生が変わった出来事 #交通事故体験談 #生きる意味 #生きる勇気 #人生の転機 #自己肯定感 #人生を楽しむ #後悔しない生き方 #今を生きる #感謝の気持ち #メンタルケア #心が軽くなる言葉 #50代女性の生き方 #アラフィフ女性 #自分らしく生きる

4日前

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しなやかに生きる　繊細女子のLife Cafe

『しなやかに生きる繊細女子の大人Cafe』へようこそ。毎週月曜の12時、癒しのカフェがオープンします。「なんだか生きづらい」「私の繊細さは弱みかも」── そんなふうに感じたことはありませんか？この番組は、周りに気づきすぎて疲れてしまう“繊細女子”に寄り添い、しなやかに生きるヒントをお届けするポッドキャストです。日本在住の心理カウンセラー・セラピストのはると、アメリカ在住のライフコーチのくみが、日常の小さな工夫から心の整え方、そして女性らしいおしゃれや楽しみまで、幅広く語り合います。困難や生きづらさを抱えていても、人生は何度でもリスタートできる。同じ繊細さを持つ私たちだからこそ伝えられる“前に進む力”や“心から笑える瞬間”をシェアします。ここはあなたが安心して深呼吸できる、大人のためのカフェ。聴き終わったあと、ちょっと心が軽くなり、「私らしく、もっと自由に」と思える時間をお届けします。