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その健康法、本当にあなたにあっていますか？
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テレビで見た健康法。
SNSで話題のサプリ。
友達に勧められた腸活。
同じものを試しているのに、なぜ結果が違うのでしょうか？
実は漢方には「証（しょう）」という考え方があります。
今回は、
「その健康法、あなたに本当に合っていますか？」
をテーマに、冷え性や腸活を例にしながら、健康情報との上手な付き合い方をお話しします。
「頑張っているのに変わらない…」
そんな方にこそ聴いていただきたい内容です。
#腸活 #漢方 #健康法 #体質改善 #便秘 #冷え性 #にんじん堂薬局
もしかすると、効かないのではなく「合っていない」だけかもしれません。
6日前
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