「頑張りすぎですよ。」
そう言われても、休み方がわからなかった。
テレビをつけても落ち着かない。
布団にもぐっても胸がざわつく。
予定が終わると、また次の予定を探してしまう。
そんな毎日を過ごしてきて、ある日ふと気づきました。
「休むことまで頑張っていたんだ。」
この曲は、誰かを励ますための歌ではありません。
止まることが怖かった一人の人が、自分の心に初めて気づく物語です。
同じような時間を過ごしてきた方の心に、そっと届いたら嬉しいです。
作品への想い、note記事はこちら
https://note.com/kanousei/n/n96de1844f9bb
作詞:齊藤弘治
AI音楽制作:Suno v5.5
タイトル:予定のない日
[Verse 1]
朝のアラームより早く
目だけが覚めてしまう
今日は休みと
決めたのに
胸だけが
落ち着かない
テレビをつけても
音が鳴るだけ
布団にもぐっても
眠れない
何か忘れたようで
また時計を見てしまう
[Pre-Chorus]
誰も急かしてないのに
心だけが
先を急ぐ
終わったはずの今日なのに
もう明日を
探してる
[Chorus]
頑張ろうなんて
決めたわけじゃない
ひとつ終われば
もう次を探してる
予定のない日
それだけで
怖かった
静かな午後が
長すぎた
[Verse 2]
熱があっても
学校へ行けば
「えらいね」って
褒められた
泣いた夜は
目をそらされて
笑えば
何も聞かれなかった
それなら笑おう
それなら動こう
子どもの私は
そう覚えた
[Pre-Chorus]
予定がひとつ
終わるたび
また予定を
埋めていく
止まったら何かが
なくなる気がした
[Bridge]
今日は休もう
そう決めた朝
気づけば予定を
探してた
画面を閉じて
少し笑った
休むことまで
頑張ってたんだ
[Final Chorus]
テレビは
まだついたまま
今日は
このままでいい
何もしなくても
夕方は来る
予定のない日も
悪くない
[Outro]
時計の音だけ
静かに響く
慌てなくても
今日は終わる
それを
初めて見ていた
#オリジナル曲
#SunoAI
#AI音楽
#スタンドFM
#適応障害
#頑張りすぎ
#休めない
#心のケア
#心理学
#予定のない日