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忙しい人ほど知ってほしい、時間の増やし方
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今日は、
「時間の増やし方」
について話しました。
1日は、誰にとっても24時間です。
それなのに、旅行をしたり、家族との時間を楽しんだり、新しいことに挑戦したりできる人もいれば、
「毎日やることに追われている」
「時間が全然足りない」
と感じている人もいます。
その違いの一つは、
何でも自分でやろうとしているかどうか
だと思っています。
家事も、仕事も、発信も、連絡も、全部自分でやらなきゃ。
そう思うほど、時間はどんどん狭くなっていきます。
人にお願いする。
サービスを利用する。
AIに任せる。
仕組みをつくる。
そうやって、自分がやらなくてもいいことを少しずつ減らしていく。
すると、本当に自分が時間を使いたいことに、時間を使えるようになります。
僕自身も最近、AIを使うことで、以前なら何日もかかっていた作業が数時間で終わるようになりました。
だからこそ、
人に直接会う。
家族と過ごす。
旅に出る。
新しい経験をする。
そんな、人間にしかできない時間を増やせるようになっています。
時間を増やす目的は、さらに予定を詰め込むことではありません。
自分が本当に大切にしたいことへ、時間を戻していくこと。
今回の話が、自分の時間の使い方を見直すきっかけになれば嬉しいです。
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7月14日
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