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#06 どうせ誰も分かってくれない。そう思っていた私が変われた理由
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今回は私自身のお話をさせて頂きました。
実家を失い憎しみや悲しみ、怒りといった、どうしようもできない感情を抱えてから どうやって自分らしさを取り戻したか。
どう感情をととのえていったのかをお話しています😌
誰にも話せず苦しい思いを抱えている方など、少しでも内側から変わっていけるきっかけになると嬉しいです🍀
#メンタル #メンタルヘルス #心 #心理カウンセラー #ストレス
2日前
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