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第7回 【ガチ介護】災害時どうする？寝たきりの母との避難計画と「安心のエネルギー
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今夜も一日おつかれ様でした🌸
ストレスリリース・ケアリストの「うみのこずえ」です。
今夜の放送は、外でセミが元気に大合唱しております…！😱
実は夕方に収録したため「23時半なのにセミ！？」と驚かせてしまったらごめんなさい😂
賑やかな夏のBGMとして、温かい耳でお付き合いいただけたら嬉しいです笑
今夜の配信内容は。。。
最近各地で災害のニュースが増える中、「もし今大きな地震が起きたら…？」と改めてケアマネさんと災害時のリアルな対処法を相談・確認しました。
寝たきりの介護を抱えていると、避難所での過ごし方や移動手段など、さまざまな課題が出てきます。
でも、「こうなったら、こうする」という安心材料をひとつずつ決めておくことで、心のパニックが引き算されていきます。
後半では、必要以上に怖がらずに「安心の周波数」で過ごすためのエネルギーのお話もお届けしています。
お布団に入って、今日一日がんばったご自身の身体を労わりながら、ゆったり聴いてみてくださいね。
【今夜のタイムスケジュール】
00:00 オープニング
01:10 本編トーク（寝たきり介護の防災対策／安心のエネルギー）
06:26 エネルギー回収プチ瞑想（エナジーALIVE公式ワーク）
#スタエフ
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#自分を労わる
#ワンオペ介護
#安心感
7月31日
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