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自分の意見を伝えるのが怖いとき

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「こんなことを言ったら、どう思われるだろう。」 「間違っていたら恥ずかしい。」 そんなふうに思って、 自分の気持ちを飲み込んでしまうことはありませんか。 今回は、「自分の意見を伝えるのが怖いとき」をテーマにお話ししました。 音楽の世界にも、正解は一つではありません。 同じ演奏を聴いても、感じ方は人それぞれ。 だからこそ、自分が「いいな」と感じた気持ちも、大切にしていいのだと思います。 演奏の仕事でも、アンサンブルの中で提案をするのは少し勇気がいります。 でも、思い切って伝えてみると、「私もそう思っていました」と共感してもらえることがありました。 自分の意見を伝えることは、誰かに勝つことではなく、自分の感じたことを大切にすること。 瞑想も、「不安になってはいけない」のではなく、「今、不安なんだな」と気づいて、また呼吸へ戻る時間です。 [演奏曲]ガロン/サン・ラントゥール やさしく歌うようなメロディとともに、自分の心の声にも、そっと耳を澄ませる時間になれば嬉しいです。 https://lit.link/datecayo #フルート #フルート瞑想 #マインドフルネス #深呼吸 #心を整える #自分らしく #コミュニケーション #自己肯定感 #気づき #今ここ #リラックス #睡眠前 #夜の習慣 #フルート演奏 #クラシック音楽 #自分を大切にする #心に寄り添う #癒しの時間 #ワーママ ……………………………………………………………………………… BGMは[OtoLogic]さんの素材を使用しています #40代女性 #スタンドFMが
6日前
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