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もうすぐ立秋。まだ暑い日の、やさしい秋支度。
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もうすぐ、二十四節気の「立秋」。
暦は秋でも、体はまだ夏の暑さの中です。
温かいものを一つ添えること、夏野菜の調理法を少し変えること、疲れた日は早めに手を止めること。
まだ暑い日の、小さな秋支度についてお話ししました🌱
▼noteでも詳しく綴っています
「二十四節気・立秋｜まだ暑い日の、やさしい秋支度」
https://note.com/kurasukoto_28/n/nf75febdd0e9c
#二十四節気
#立秋
#やさしく整う暮らし
#暮らしの台所
#薬膳
8月4日
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