00:00

-00:00

第3回　「社会復帰するのが、正直とても怖かった、、」

🎙️【第3回】社会復帰するのが、正直怖かった。今回は、うつ・パニック障害を経験した僕が、仕事に戻るときに感じていた不安や怖さについて話しました。「またパニックになったら？」「ちゃんと仕事できるかな？」そんな不安を抱えながら、実際に社会復帰してみて感じたことを、ありのまま話しています。今回も、ぼちぼち聴いてもらえたら嬉しいです😊 https://stand.fm/rss/6a696a38dbba864f75a11803 タイムスタンプ⏰ 0:00〜・冒頭、前回の振り返り 1:46〜・社会復帰した当時の思い 4:04〜・お仕事をするにあたって1番怖かったこと 9:05〜・仕事の初日の感想 11:06〜・今現在の考えと思い 13:36〜・前回の放送についての雑談 17:02〜・次回のテーマと最後に #社会復帰 #うつ #パニック障害 #仕事

1日前

このチャンネルの新着放送

第4回　「社会復帰＝元通り、じゃなかった。」

12分

7時間前

第2回「普通に生きることが、こんなに難しかった。」

17分

2日前

はじめまして。元うつ・パニック障害の僕が、stand.fmを始めます📻

おすすめの放送

2026.8.7 Step11潜在意識　P311-312

30分

針生のキョフトレ‼️

兄弟おじいちゃん#30(2026.08.05)

1時間1分

兄弟おじいちゃん

ゆにばーすnoのどちん⭐︎こ175本目（ゲスト:直系先輩）

#108 やんなきゃ問題【ゲスト：宮戸フィルム】

#74｢電車遅延でパンチ浜崎が懸命な判断｣

高尾美穂のリアボ「家族のかたちはいろいろ^_^」

#51 新NISA貧乏はちょっと違うんじゃないかな！？投資家税理士が語る

起業家の道先案内人/ビジネス/自己啓発/行動心理学/

元、うつ、パニック障害、不安障害、適応障害持ちが社会復帰していった話

はじめまして！たくです。このチャンネルでは元、うつ・パニック障害、不安障害、適応障害持ちが少しずつ社会復帰していった話を中心に、ゆるくお話ししています。昔の僕は、「普通に生活するって、こんなに難しかったっけ？」と思うくらい、毎日の生活に不安を感じていました。外に出ること。人と話すこと。仕事をすること。何気ない「普通」が、すごく遠く感じた時期もありました。それでも、少しずつ。できることを一つずつ増やしていって、今は社会復帰して、普通に仕事をしながら生活しています。 ……まあ、今でも普通に疲れますけどね（笑）。このラジオでは、・うつやパニック障害だった頃の話・社会復帰するまでの話・仕事に戻って感じたこと・今でも不安になること・回復していく中で気づいたこと・日常のどうでもいい話（笑）・過去の自分に伝えたいことなどを、できるだけ飾らず、ありのまま話していきます。「病気の話を聞きたい」という人だけじゃなく、「最近ちょっと疲れてるな」「人生ちょっと休憩したいな」「自分も何かをやり直したいな」そんな人にも、気軽に聴いてもらえたら嬉しいです。このラジオを聴いて、「自分だけじゃなかったんだ」「もうちょっと頑張ってみようかな」「まあ、ぼちぼちでいいか」そんなふうに思ってもらえたら、それだけで嬉しいです。ここでは無理に前向きなことばかり言いません。しんどいときは、しんどい。疲れたときは、疲れた。でも、そんな日があってもいい。そんな感じで、「ぼちぼち」やっていきます。よかったら、暇なときにでも遊びに来てください。一緒にゆっくり、もう一度日常を作っていきましょう。 https://stand.fm/rss/6a696a38dbba864f75a11803 🎙️ #うつ #パニック障害 #社会復帰 #メンタル #日常 #ラジオ #人生やり直し #