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まだ、湧いてくる｜つくったものと、つくることは同じじゃなかった

何かをなくしたあと、もうそこには触れないようにしていた。好きだったものまで遠ざけて、ずいぶん時間が経ったある日、ふと、「面白いな」と思った。何かを取り戻したわけじゃない。忘れたわけでもない。許せたのかも、よくわからない。ただ、もう一度知りたくなった。やってみたくなった。この曲の中に、「つくったものとつくることは同じじゃなかった」という言葉があります。「つくったもの」は、自分の外側に形として生まれたもの。作品かもしれないし、仕事かもしれない。積み重ねてきた何かかもしれません。でも「つくること」は、形になるもっと前にあるもの。「面白いな」「知りたいな」「やってみたいな」そんな、自分の中から湧いてくる動きです。つくったものを失うことと、つくる自分を失うことは、同じではなかった。だから、この曲は失ったものを取り戻すところには向かいません。なくしたものは、なくしたまま。戻らないものは、戻らないまま。それでも、何かを思いついたり、知らないものを知りたくなったり、また少しやってみたくなったりする。まだ、ここから湧いてくる。そんなことに気づいたときに生まれた曲です。聴いた人にとっての「つくったもの」と「つくること」は、僕とは違うものかもしれません。よかったら、曲を聴きながら、自分の中に浮かんでくるものをそのまま感じてみてください。 📝 この曲について、もう少し書きました「つくったもの」と「つくることは、同じじゃなかった」とは、どういうことなのか。曲が生まれたところから、もう少し言葉にしています。 note｜まだ、湧いてくる⁠ https://note.com/kanousei/n/nb09dd716d230 🎵 まだ、湧いてくる作詞：Koji Saito 音楽制作：Suno AI [Verse 1] なくしたものを数えていたころはもう何もつくらないって決めた気がしてた好きだったものまで部屋の隅にしまいこんだいつかまたって言うこともなくそのままにしていた [Verse 2] いつの間にかずいぶん時間が経っていたある日ふと面白いなって思ったそれだけだった何かを取り戻したわけじゃない忘れたわけでもない許せたのかもよくわからないただ面白いなって思ったもう一度知りたくなったやってみたくなった [Chorus] そのとき少しだけ不思議だったああまだ湧いてくるんだなくしたと思っていたのはこれじゃなかったのかもしれないつくったものとつくることは同じじゃなかった [Verse 3] 残ったものと失ったものも同じじゃなかった何かを思いつくこと知らないものを知りたくなることちょっとやってみたくなることそれは誰かに返してもらわなくてもまだここから湧いてくる [Final Chorus] ああまだ湧いてくるんだなくしたものはなくしたままで戻らないものは戻らないままでそれでも面白いなって思えることもう一度知りたいって思えることそれまでなくなったわけじゃなかっただから今日は取り戻しに行かなくていいただ面白いなって思っているそれでいい「聴くセラピー」音楽をきっかけに、自分の中にある言葉や感覚に触れる時間を届けています。聴くセラピー公式サイト https://kiku-therapy.jp/ #聴くセラピー #オリジナル曲 #音楽と心理 #自分を知る #心の声 #SunoAI

9月2日

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聴くセラピー｜心理学×音楽

作品は、誰かの物語ではなく、人間の物語。このチャンネルでは、言葉にならなかった気持ちを、一曲ずつ音楽にしています。うれしかった日も、苦しかった日も。誰にも言えなかったことも、自分でもよく分からなかった気持ちも。人はそれぞれ、自分だけの物語を抱えながら生きています。「これは、自分のことかもしれない。」そんなふうに、どこかで自分と重なる一曲があったら嬉しいです。歌詞は何度も書き直し、メロディーや歌い方も、納得できるところまで作っています。ただ聴くだけでも大丈夫です。何かを前向きに考えなくてもいいし、答えを見つけなくてもいい。音楽が、自分の中にあるものを少し聴いてみるきっかけになればと思っています。 ⸻ 公認心理師・臨床発達心理士 🎵 今のあなたに、もう一曲。感情マップから、今の気持ちに近い曲を探せます。 https://kiku-therapy.jp/ かのうせいカイロプラクティック秦野整体院 https://www.kanoh-say.com/ 📝 note｜作品に込めた思いや制作の裏話 https://note.com/kanousei 💬 LINE公式アカウントメンタルヘルスや心身の痛みなどについて、定期的に情報をお届けしています。 https://lin.ee/PovDe3vC ※心理職としての守秘義務と職業倫理を大切にしています。作品は特定の相談者・患者さんの体験や相談内容を題材にしたものではありません。歌詞の背景や着想については、作品としての余白を残すため、あえて説明していません。