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ご飯を食べなくなってきた時の我が家の工夫〜無理なくカロリー＆タンパク質補給〜
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こずえの「ちょっとエネルギー戻していきな〜」ラジオへようこそ！
ストレスリリース・ケアリストのうみのこずえです。
今夜はこれから急きょ夜勤！ということで、大急ぎでマイクに向かってサクッとお届けしています（笑）。
今回は、最近ちょっとご飯を食べなくなってきた91歳の母への「我が家の工夫」について雑談風にお話ししました。
・作っても残されちゃう時のプチ焦り
・噛みやすくてタンパク質も摂れる「蒸しパン」の魅力
・無理なくカロリー補給する手軽な工夫
介護中の方や、ご家族の食が細くなって悩んでいる方のちょっとしたヒントになれば嬉しいです。
後半はいつもの「エネルギー回収ワーク（エナジーアライブ公式ワーク）」です。
今夜もがんばった自分に、温かいエネルギーを戻してあげましょうね。
【目次】
00:00 オープニング
00:50 本編
05:00エネルギー回収ワーク
#介護 #親の介護 #高齢者の食事 #介護の工夫 #蒸しパン #エネルギーワーク #エナジーアライブ #ストレスリリース #ラジオ #夜勤
9月23日
コメント（1）
成美詩音
おやつの印象がある「蒸しパン」にそんなに栄養があると思いませんでした。
私の母は食事をミキサーでドロドロにされていて「美味しくない」と嘆いています。
生きていく上で食事がどれだけ大切なものか気づかされました。
9月23日
コメントは
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