目の疲れは目を開け閉めする筋肉の使いすぎ。温かいタオルと冷たいタオル、眉頭とこめかみのツボ、目を閉じて休ませる習慣と、受診の目安を解説します。
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※この番組は、治療院「真氣」院長・應匡が台本を執筆・監修し、本人の声をもとにしたAI音声でお届けしています。
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