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肩こり改善！「前鋸筋」を一緒に緩めてみた！
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肩こり改善のためのセルフ整体の一つ、「前鋸筋」のセルフ整体を一緒にゆるめてみました。
ここでは、緩め方の説明はしていませんので、まだ前鋸筋の緩め方の動画をご覧になっていない方は、先に緩め方動画をご覧下さい。
【さよなら！！肩こり】ながら90秒セルフ整体「前鋸筋」 https://youtu.be/oceFJiYe6QM
2021年6月23日
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