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「HSPが自分軸を意識するコツとは？」他人軸になっている原因と対処法を紹介します
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タイトル 「HSPさんが自分軸を意識するコツとは？」◆自分の軸がブレてしまう原因と自分軸を意識する方法を紹介◆
◆放送の目次◆
１．「自分の軸がブレてしまうHSPさんの特徴・心理」とは？
２．「HSPさんが自分軸を意識する方法」とは？
３．まとめ
◆「自分の軸がブレてしまうHSPさんの特徴・心理」◆
①「自分はダメな人間だと感じている」
②「相手の感情に流されやすい」
③「自分なりの目標が曖昧になっている」
◆「HSPさんが自分軸を意識する方法」◆
①「考えていることを一度ノートにアウトプットしてみる」
②「今できることから何か一つ行動してみる」
③「相互尊重を意識していく」
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#HSP #心理学 #心理カウンセラー #メンタル #オンラインカウンセリング
2021年8月2日
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