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「HSPさんが完璧主義を手放す方法とは？」

タイトル「HSPさんが完璧主義を手放す方法とは？」◆HSPが完璧主義となる原因と手放す方法を紹介します◆ ◆放送の目次◆ １．「HSPが完璧主義になる原因・心理」とは？２．「HSPさんが完璧主義から解放される方法」とは？３．まとめ ◆「HSPが完璧主義になる原因・心理」◆ ①「自己評価の水準が常に高くなっている」 ②「ほどよいリラックスが苦手となっている」 ③「心と身体の限界まで自分を追い詰めてしまう」 ◆「HSPさんが完璧主義から解放される方法」◆ ①「周囲の目や意見を受け流すようにする」 ②「マイナス要素よりプラス要素に意識を向ける」 ③「自分の定めた基準を一度見直してみる」コメントやレターもお待ちしています✉️ 🌿心理カウンセリングをしています🌿 お問い合わせ・お申し込みは下記のホームページよりお願いいたします☺ 『HSPがホッとする７つの道具箱』書籍好評発売中‼️ https://amzn.to/35D9wBe 【じゅんたま癒しカウンセリング】 https://jyuntama.eek.jp/ 【公式LINE】 https://lin.ee/4Ob1h7KXT 【Twitter】 https://twitter.com/ch87619600 【note】 https://note.com/healing_jun 【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UCzTy5cbafCx1P7rjySLdC1w #HSP　#繊細さん　#心理学　#心理カウンセラー　#メンタル　#オンラインカウンセリング

2021年12月3日

コメント（3）

『きみへのおくりもの出版』

いつも放送ありがとうございますお声に癒されてますそして戻れる場所になっていますありがとうございます✨

2月22日

ゴールディー

じゅんさん、お久しぶりです😊

2021年12月4日

HSP心理カウンセラーじゅんさん

ゴールディーさん、お久しぶりです◎ いつもコメントいただき、ありがとうございます☺️

2021年12月4日

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