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「コミュニケーションが苦手」を克服する為に意識すべき3つの事

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ブログ記事はこちら  https://algento.site/commu-not-good/ 公式LINEはこちら  http://algento.site/gen-blog/commu/ 対人関係が上手くいかないと 嫌になっちゃいますよね。 「人付き合いが苦手」そう感じてる人は 意外なほど多いです。 「人付き合いが上手になりたい」 でも、どうしたらいいの? そんな悩みを解決します。 まずはこの3つだけ意識してみてください。 1.第一印象をよくする 2.相手が自分に害をなす人かどうかを把握する 3.信頼残高を高める 短い言葉で説明すると難しそうですが、 とても簡単なので、一つ一つ理解してください。 ━━━━━━━━━━ ■第一印象をよくする ━━━━━━━━━━ 人付き合いが苦手な人の殆どは、 何を話したらいいかわからなくなっている事です。 「何を話したらいいの?」 「沈黙が怖い」 「変なこと言って嫌われたらどうしよう?」 あなたもきっとそうじゃありませんか? でも安心してください。 実は何を話しているのか? ここはたいして重要じゃないんです。 人と仲良くなるためには、印象がとても大切です。 でもこの印象とは、話す内容は たったの7%しか影響されないのです。 人が印象を作り上げていくものに 『言語情報』『聴覚情報』『視覚情報』の 3つがあります。 このうち言語情報はたったの7%しか影響がない という実験データがあります。 これはメラビアンの法則と言います。 メラビアンの法則によると、視覚情報は55% 聴覚情報は38%と言われています。 視覚情報とは、見た目の話。 見た目、表情、しぐさ、視線など 聴覚情報とは、声の大きさ、トーン(声質)、 テンポ(速さ)、口調(話し方や語尾)などです。 そして、視覚情報と聴覚情報から 得られるものとは、 相手の気持ちなのです。 「怒っている」「イライラしてる」「友好的」 「優しそう」「うれしそう」 これらの内面が目と耳から入ってくるのです。 この2つを合わせて93% で、あるならば、 話す内容よりも、 どういう気持ちで相手と接するのか? こっちの方が重要になります。 「原理は分かった。でもどうしたらいいの?」 そう思いますよね。 そこで、とても簡単な第一印象を 良くするテクニックをお伝えします。 これは僕が大道芸で 実際に使ってるテクニックです。 通行人を一瞬で自分に興味を持ってもらい、 友好的にさせてしまう方法です。 それは・・・ 笑顔で挨拶をする! え、平凡過ぎない? そう思いますよね。 内面にちょっとしたテクニックを使います。 声をかける前に心の中で 「わ~い!」とつぶやくのです。 このわ~いは、子供が保育園にいる時、 お母さんが迎えに着た瞬間の 「わ~い!お母さんだ!!」 という心境の「わ~い!」が最も近いです。 心の中で「わ~い!」と思ってから 「こんにちは」と声をかけたり、 「今からショーやるけど見てかない?」 などと声をかけています。 メチャクチャ効果ありますよ! 「わ~い!」が持つイメージを 強く想像することによって、 一瞬で自分をそんな心境に持っていくのです。 すると、「うれしい」「ワクワクしてる」 「安心感がある」などの心境が にじみ出るようになるのです。 当然見た目にも、声質にも影響が出ます。 すると通行人は一瞬で「友好的で楽しそうな人」 そして「安心できそうな人」という印象に なってくれるのです。 これをぼくは日常の挨拶にも取り入れてます。 Aさんを見かけたら、心の中で 「わ~い!Aさんだ!!」と思ってから 「こんにちは!」 と挨拶してます。 たったこれだけで第一印象は 驚くほどよくなります。 ぜひ試してみてください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■相手が自分に害をなす人かどうかを把握する ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2つ目のテクニックは、 相手が自分に害をなす人かどうかをよく観察し、 把握することが大切です。 観察した結果、害をなす人であれば 声はかけないですよね。 怖そう!自分が苦手そう!何となくいや! こういった人に自分から声をかける人は ほとんどいないと思います。 重要なのは、相手がどんな人かわからない。 そう思うからこわいのです。 そのため、相手をよく観察します。 ぼくがよく見るポイントは2つあります。 <<続きはブログを読んでください>> https://algento.site/commu-not-good/ 【第118回】 #コミュニケーションが苦手 #コミュニケーション苦手 #コミュニケーションをとるのが苦手な方 #コミュニケーションの苦手を克服 #第一印象 #コミュニケーション #コミュニケーション能力 #コミュニケーションスキル #信頼残高 #印象良く信頼される話し方 #信頼構築 #人間観察 #観察力 #コミュニケーション力 #コミュニケーション術 #コミュニケーション力UP
2023年5月30日
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