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#298 環境や時間の制限も大事！
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あなたが運動する理由、得たい結果を明確にしておくのは本当に大事！
でもそれだけでは続かない…
そんなお悩みを抱えている方は、環境や時間の制限をかけるのがおすすめです👍
※「背骨のRyo先生」インスタアカウント
https://www.instagram.com/ryo.suzuki_sebone
※「外反母趾のお悩み解消セミナー」の詳細・お申込みフォーム（収録後、15日開催分も満席になりました🙇）
→ https://ws.formzu.net/dist/S261972493/
#背骨コンディショニング #作業療法士 #環境 #時間 #運動
5月13日
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