約1ヶ月ぶりの今回のテーマは「小腸」!
胃から来た食べ物は、十二指腸というところで膵臓からの消化液で少し分解され、小腸へと送られていきます。
さて、この小腸で食べ物はどうなっていくのでしょう。
*前回(膵臓は消化のスーパースターだよ)のおさらい
*炭水化物は小腸で分解されて〇〇になる
*たんぱく質は小腸で分解されて〇〇になる
*最小単位まで分解された炭水化物とたんぱく質は小腸から〇〇を通って〇〇へ行く
*脂質は小腸から〇〇へ送り出される
*十分に小さくならないままの食べ物が小腸から血管へとが入り込むと〇〇が起こる
*↑のことが起こらないように小腸の細胞同士をキュッとしっかりつなぎ止める役割を果たす栄養は〇〇
などなど、名前は知ってるけど何をしているかよくわからない小腸という臓器について、体へのリスペクトいっぱいでお話ししています笑。
そして、またまたまたまたやっぱり、だからたんぱく質は大事なんだよーー!に落ち着きます。笑
また、小腸からどのように栄養が運ばれていくかということに絡めて、家族が病気になったときには第三者のサポートが重要ということを、ゆうこが今でも後悔とともに思い出す実体験とともにお話ししています。
ということで、今回も、歩きながら、家事をしながら、運動しながら、仕事しながら、電車に乗りながら、そして、しっかり噛んで食べながらの、ながら聴きでお楽しみください♪
いつも聴いてくださってありがとうございます♡
へー!と思ったことなどをコメントでつぶやいてくださると嬉しいです。
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