今年で9回目になる、山梨県富士吉田市で最大の秋祭り「ハタオリマチフェスティバル」。
運営側でもなんでも無い一市民が、このお祭りのオススメと楽しみ方をご紹介します🙋♀️
🍂ハタオリマチフェスティバル🍂
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ホームページはこちら
https://hatafes.jp/
後半は、ねじった椅子のポーズで秋の不調にアプローチ!
夕方、お腹が空いているときにやるのがオススメです🧘♀️
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「富士北麓の一小話と一ほぐしラジオ」に遊びに来てくださり、ありがとうございます😊
このチャンネルでは、
元ホテル業、現在ヨガインストラクター/ウェルネスサポーターとして
夫+二人娘と暮らす田川美雪が、
・心と身体が喜ぶ情報
・富士北麓のあれこれ
・子育て話
・ウェルネスライフについて
などの小話と、
身体をほぐすストレッチの方法を一つずつ
ゆるゆるとお話しています🌱
前半はながら作業で聴いて、
後半はぜひ手を止めて
一緒に心と身体のストレッチタイムを取りましょう🌿
🧘♀️ヨガのご予約も承ります🧘♀️
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一緒にウェルネスライフを楽しみましょう🌿✨
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