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【感情シリーズ】感情はどこから生まれるのか？
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感情って、本当に「心」から生まれてると思ってない？
でも実は
僕らが感じている感情の多くは、小腸からのバグった命令だったりする。
脳が生み出していると思っていた怒りや不安も、
その正体は「過去の記憶」と「腸内環境」の合作。
つまり、
腸内細菌・食べ物・小腸の状態が乱れると
“感情”そのものの質がゆがむ。
だから、意味もなくイライラしたり、
理由なく落ち込んだりするのは、
あなたの性格の問題じゃない。
小腸が「助けて」ってサインを出してるだけ。
感情を整えるには、
心をいじる前に 腸を整える こと。
心の乱れは、思考の問題じゃなくて “内側の環境” の問題。
今日の放送では、
「感情はどこから生まれるのか？」を
腸と脳の観点から、わかりやすく話してます。
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