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メンクリで「大丈夫です」って言ってた俺へ
3
今昔俺物語の生き直しラジオ
メンクリに通っていたとき、 「大丈夫です」と言ってしまう自分がいました。 治っていないとも言いたくない。 でも良くなっているとも言い切れない。 満員の待合室、 短い診察、 言えなかった本音。 帰り道で感じていた違和感と後悔。 それでも通うことで得ていた、 わずかな安心。 今振り返ると、 それは自分の問題だけではなく、 医療の仕組みの中で起こりやすいことだったのかもしれません。 その体験をもとに話しています。
5月1日
このチャンネルの新着放送
安心したくて検索してた頃の俺へ
10分
6日前
不安が来たとき、俺がやって間違えたこと
8分
4月24日
「“治ってから動く”は一生治らない理由」
10分
4月17日
精神疾患の急性期、俺はこうだった
有料
11分
4月10日
休んでるのに苦しい理由
11分
4月3日
精神疾患の中でのやりたいことの見つけ方
10分
3月27日
過去の俺だけは聴いてほしい話「楽」と「楽しさ」は違う
10分
3月19日
精神疾患はいつ治ったと感じたか
13分
3月13日
今昔俺物語の生き直しラジオ
不安障害・うつ病・心気症から回復。 マラソン完走まで人生を積み直しました。 森田療法 × 運動 × 読書 × 日記 × MSC。 今は 「不安=生きたい証」 人生は本望への旅。 教えるというより 伴走するように寄り添うラジオです。
https://listen.style/p/grvrg8ga?OuNHMhHD
#森田療法 #不安障害 #鬱回復 #自己観察 #読書習慣 #メンタルケア #心の伴走
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