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#022 【LIVE】甘いもの・冷たいものがやめられない理由｜Craving
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本日5月10日は母の日🌹
全国のおかあさん！ありがとう！
私の母へ、私がいるのはあなたのおかげ、妹と出会えたのもあなたのおかげです。産んでくれてありがとう！
というわけで二度寝して😂遅れてスタートした日曜恒例の「薬膳相談室」ライブのアーカイブです。
前半は、私が今の道に進むきっかけとなった「病気と起業」のルーツについて。実は超デジタル人間だった私が、なぜ不自由な体を経て「自分だけの仕事」を創るに至ったのか。
後半は、リスナーさんからの切実なご相談にお答えしました。
✅️「母のうつ病」と「家族のアイス依存」の意外な共通点
✅️なぜ「甘いもの・冷たいもの」がやめられないのか？
✅️中医学で見る、精神安定に不可欠な「血（けつ）」の役割
✅️氷をガリガリ食べたくなる「氷食症」と貧血のサイン
「我慢できないのは意志が弱いからではない」ということ。
体のメカニズムを知れば、家族への声かけもきっと変わります。
This live stream is all Japanese speak.
Topic: Understanding Cravings — Why We Can't Stop "Sweets & Cold Drinks"
In this session, I explore the root causes of emotional and physical cravings through the lens of Traditional Chinese Medicine (TCM).
Whether it’s a mother dealing with depression or a family member addicted to ice and ice cream, the underlying issue is often the same: a deficiency in Blood and Qi.
The Science of Cravings: Why our bodies seek temporary relief through cold and sweet substances.
Emotional Stability: How restoring your "Internal Blood" can calm the mind more effectively than any willpower.
Family Care: How to support loved ones without making them feel forced to change.
Let’s look beyond the symptoms and understand what your body is truly asking for.
これから暑い季節になると、体は熱を帯び冷たいものを欲します。そんな時にアイスや氷のもの以外の選択肢があると、体は楽に熱を冷ませるようになるんですよ😌
アイスは時々のお楽しみに、健康的に食べられるようになってきます🍦
▶オンライン食養生カウンセリングもやってます！
https://linevoom.line.me/post/1176821365661196296
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5月10日
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