医療とのつきあい方　調べた上で活用する　2026/5/17 #723

自分の身体は自分しか、わかってあげられない。だから自分の身体と向き合って、色々試して、自分にあった方法を探す。 そう考えているのに、つい、本当にこれってあってる？なんか違う？他の人はどうしてる？なんてことをまだ思う自分がいますね。 今日おしえてもらった、自分は今の症状に対して何をしてる？なにを行動できてる？と自分に問いかけました。 まだまだ、出来ていないことがたくさんある！まだこれからやれることがある！と改めて思えました！ この5分間というじ間に、どれほど 凝縮された素敵な生き方のヒントがあるか！そう思うと、やはり毎日聞くのが本当に楽しみです😊今日もありがとうございます！！

こんばんは。 息子の所から帰って来ました。昨日今日と15000歩程歩き、まぁ疲れました(笑)でも、楽しい疲れであり、ストレスが全くなかったので、夕方、飛行機から降りたとき、身体が軽くて少しビックリしました🙂 2週間程前、長男もぎっくり腰をやったらしく、整骨院に行ってると初めて知ったのですが、ストレス疲労からくるんだってよ、と教えてあげました(笑)心が健康でいることが大事なんだよ、って私も最近知ったことを教えてあげました😊でも息子は、その日バイトに行ってたみたいです。すごいですね。就活やらレポートに追われ、大変みたいでした💦

かよこさんに出会って本を読んだりお話を聞いたりしてわかりました。私はすぐ病院に行ってお金と時間をかなりかけて来ました。 でも治っていないです。 実家の父はすぐ整形外科、すぐ鍼灸院やら行っていたのを思い出しました。 それが当たり前と思っていました。 今はほぼ病院に行かずに様子見をして、酷くなるようならと病院と思っています。 だいたいは酷くならずいつのまに痛みも無くなっています。 自分で調べてみることも大事ですね。 人に相談して安心したいと思うこともあって、調べるよりかよこさんに話してみようとなるのだと思います。 今日もありがとうございました😊

おはようございます☀ なるほどなぁ…とかよこさんの今日の放送を聞きました 30年以上前 なら本当に何の情報もない中、医療者の言うがままに若い身体を治療してもらってるはずなのに 良くならない…(;_;) 絶望、そして何も信頼できなくなりますね😶 今の時代 なのだから、自分で情報を掴んでまず考える！そうしていく必要がありますね！ 夫は、少しの不調でもすぐに医療機関にかかります、少し前まで私もそれがベストだと思っていましたが（後悔しないため？）、少し離れて見ていると不思議です 自分の体なのだから少し様子を見たらいいのになあと思うけれど、医療機関にかかると ドクターは治してくれると思う みたい　ただ夫に限らず、そのように刷り込まれているのもあるかなと思っています　私もかよこさんの話をこうして毎日聞いていなければ、即受診派だったかも！

おはようございます😃今朝も自分OKなしあわせな朝です🌈 覚悟を持って自分を創り上げてきたファーストペンギン。そんなかよこさんの声が、今、私の心に響いている。その道のりとご縁にあらためて感謝します。 私は、目の前の自分の好きなことに飛びついて、やりすぎて、降参して、ようやく自分のことが見えて、周りに感謝する。バランスの悪い人間だなって思います。 そういう自分は劣っている、ダメなわけじゃなくて、ちょっと足りないから、助けてもらってちょうどよくなる人なんだ。と今は眺めることができる。自分を守るためにいつも緊張していたところから、少し解放されて、くつろいでいるなーと感じています。今日もありがとうございます👍

おはようございます☺️ 自分の病気？不調は自分で調べてから病院へ行く、というのは、私も体験から、そうした方がいいなと思いました。 昔、娘が蜂窩織炎になりましたが、最初、足が痛いというので、整形外科に連れて行きました。インソールを買わされ、リハビリをされ、松葉杖を貸し出され、全く治らず、自ら調べて、蜂窩織炎ではないかと疑い、皮膚科に連れて行って、治った経験があるからです。 自分の体は自分の守る、治すための手立てを、人任せにしないことが大事だと思います。