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#9 ｢こんなことで相談していいのかな｣と思う時
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「こんなことで相談していいのかな…」
そう思ったことはありませんか？
もっと大変な人がいる。
うまく話せるかわからない。
こんなことで時間を取ってもらうのは申し訳ない。
そんな気持ちから、一人で抱え込んでしまう人は少なくありません。
今回の配信では、
・相談する前に感じる心のハードル
・話がまとまっていなくても相談していい理由
・相談は「答えをもらう場所」ではなく、「一緒に整理する場所」という私の考え
についてお話ししています。
「何だかわからないけど苦しい」
そんな時こそ、誰かと一緒に考えてみませんか。
▼ noteに、こころのゆらぎや自己理解について綴っています。
https://note.com/epirka
話しながら気持ちを整理したい方へ
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#こころのゆらぎ #わたしのトリセツ #相談 #カウンセリング #自己理解 #生きづらさ #メンタルヘルス #看護師 #スタエフ
7月2日
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