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#15 答えは出ているのに、不安になるとき
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自分の中では、もう答えが出ている。
それでも「本当にこれで大丈夫かな」と、誰かに確認したくなることがあります。
そんなときに欲しいのは、新しい答えではなく、
「その判断で大丈夫だよ」という小さな安心なのかもしれません。
今回は、訪問看護の仕事での出来事をきっかけに、
答えが出ているのに不安になる気持ちと、
人に話すことで得られる安心について考えました。
ただ無条件に「大丈夫」と言うのではなく、
その人が考えたことを一緒に確認したうえで、背中を支えること。
自分の答えを信じられなくなったときに、
少し心が軽くなる放送になればうれしいです。
▼ noteに、こころのゆらぎや自己理解について綴っています。
https://note.com/epirka
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7月28日
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