最後まで否定されずに話を聴いてもらえた経験はありますか?
何かを解決してもらったわけではないのに、
「少し気持ちが楽になった」
そんな経験がある方もいるかもしれません。
今回の配信では、
・安心して話せることの大切さ
・言葉が出てくるまで待ってもらえる安心感
・「話を聴いてもらう」という体験が心を整理する理由
について、看護師として感じてきたことを交えながらお話ししています。
あなたにも、「安心して話せる人」が一人でもいてくれたら嬉しいなと思います。
▼ noteに、こころのゆらぎや自己理解について綴っています。
https://note.com/epirka
話しながら気持ちを整理したい方へ
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