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#058【夏土用】胃腸が弱くてもウナギを健康的に食べる方法｜Natsu doyo
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本日のトピック
☑️ 体調を崩す人が激増する「夏土用」の落とし穴
☑️ 5月からの「冷たい習慣」が影響する？
☑️ スタミナをつけるつもりが逆効果!? ウナギが「合う体質」「合わない体質」の見分け方
☑️ あの甘いタレが胃腸の負担に…!?
☑️ それでもウナギを食べたい人のための「4つの薬膳リカバリー術」
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Starting today, July 20th! The hidden traps of the "Natsu Doyo" season.
How your cold habits since May could be triggering your heavy fatigue right now.
Stamina boost or total collapse? The surprising truth about who should avoid eel.
Can't resist eel? 4 smart Yakuzen twists to protect your gut from the heavy, sweet sauce.
#薬膳 #中医学 #夏土用 #胃腸バテ #ウナギ #水分補給 #夏バテ予防 #胃腸の弱り #熱中症対策 #東洋医学 #traditionalChineseMedicine #HolisticWellness #manakinowellness
7月19日
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