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#156 現代人が失った野生性を取り戻せ｜シリーズ最終回

131回から続けてきた「現代人が失った野生性を取り戻せ」シリーズ、ついに最終回です🙌 昔の日本人が暮らしの中で自然と使っていた身体能力の秘密を紐解いていきます。着物と履き物と歩き方、しゃがむ能力、生活の導線に組み込まれた身体開発機能まで。行き着いた結論は、「身体能力が弱くなった」のではなく「能力を要求される環境そのものがなくなった」ということでした。不便を選んで自然の中に出ることで、使われなくなった身体を少しずつ取り戻すヒントをお届けします。マレーシアの整体院 Awa Japanese Bodywork-阿和整体- https://awa-bodywork.com/ja/ 公式LINEにて無料のセルフケア動画をお受け取りください🙌 https://lin.ee/Sqwg7S1 肩こり、腰痛、慢性的な疲れ。「どこに行っても良くならない」と感じたことはありませんか。実は、痛い場所が原因とは限りません。そして、施術を受けても戻ってしまうのは、日常の体の使い方が変わっていないからです。阿久澤のオンラインプログラムANPPでは、体の仕組みを理解しながら、3ヶ月で「自分で整えられる体」を手に入れます。まず60分、無料で体験してみてください。 https://awa-bodywork-online-course.netlify.app/ #ビジネス #自己啓発 #健康 #メンタルヘルス #自律神経 #ニュートラル #野生性 #江戸時代 #身体能力 #しゃがむ力 #姿勢改善

7月27日

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