整体を受けた直後は楽になったのに、数ヶ月後、数年後にまた同じところが痛くなる。
「また戻っちゃった」その原因、実は施術のせいではないかもしれません。
1週間に1回施術を受けたとしても、1日16時間活動しているとすれば、その中のたった1時間だけです。残りの時間で、生活習慣、体の使い方の癖、飲酒や薬の摂取、ストレスなど、様々な要因が積み重なっています。
面白いのは、痛みの出方によって原因の探り方が変わること。右だけ、左だけと片側に偏って痛む方と、首や腰の真ん中など全体に出る方とでは、疑うべき原因が違います。
今日は、その見分け方と、無意識の領域まで体の使い方を変えていくためのヒントをお届けします。
マレーシアの整体院
Awa Japanese Bodywork-阿和整体-
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肩こり、腰痛、慢性的な疲れ。「どこに行っても良くならない」と感じたことはありませんか。実は、痛い場所が原因とは限りません。そして、施術を受けても戻ってしまうのは、日常の体の使い方が変わっていないからです。阿久澤のオンラインプログラムANPPでは、体の仕組みを理解しながら、3ヶ月で「自分で整えられる体」を手に入れます。まず60分、無料で体験してみてください。
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