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#072【LIVE】やる気が出ない、を解説しよう
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お盆や台風の時期に起こりやすい「やる気が出ない」メカニズムを、中医学や潜在意識や心理の観点から解説しました。
【本日のトピック】
・やる気が出ないのに出しちゃダメ？体の警告サイン
・東洋医学で紐解く「やる気が出ない」3つの原因
・新しい挑戦をストップさせる脳の現状維持機能
・失敗や変化の恐れから「やらない理由」を作る心理
・自分を責めずに体と意識を根本から整えるステップ
Today's topic
※This episode is only Japanese.
Understanding lack of motivation through TCM and mental coaching.
・Body warning signs: Energy depletion and digestive issues
・Mindset traps: Subconscious fear of failure and change
・Self-care step: How to safely align your energy without self-blame
#東洋医学 #自律神経 #潜在意識 #薬膳 #ホリスティックウェルネス #マインドセット #やる気が出ない
#tcm #MindsetShift #HolisticWellness #Motivation
8月11日
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