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No.227【自分に『ありがとう』を伝えよう】
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お聴きいただいてありがとうございます。
今週も、お疲れさまでした😊
今週のテーマは、
「心と体の声を聴こう。」
今日は、
「自分に『ありがとう』を伝えよう。」
をテーマにお届けします。
誰かに「ありがとう。」を伝えることはあっても、
自分自身には、なかなか伝えられないもの。
でも、
今日まで頑張ってきたこと。
笑った日も、涙を流した日も、
すべてが今のあなたにつながっています。
だから今日は、
「今日もありがとう。」
「今週もよく頑張ったね。」
そんな優しい言葉を、自分にも贈ってみませんか？
その一言が、
心にも体にも、やさしい力を届けてくれます🌿
それくらいが、ちょうどいいんです♡
🍀 今日の問い
今日、
あなたは自分に、どんな「ありがとう。」を伝えたいですか？😊
ぜひ、心の中でそっと声をかけてあげてください。
🌻 今週のテーマ
「心と体の声を聴こう。」
心の声に耳を澄まし、
体の声を大切にし、
最後は自分へ「ありがとう。」を届ける。
そんな一週間の締めくくりになりますように🍃
#YouMeのちょうどいい話
#わたしをいたわる夏
#心と体の声を聴こう
#自分にありがとう
#セルフケア
#五感を整える
#朝時間
#スタエフ
#隠れハート
#素敵な週末を
💗 今日の小さなお楽しみ♪
今回の画像にも、小さなハート♡が隠れています😊
そして、朝のやわらかな光に包まれた風景を眺めながら、
「今週の私も、よく頑張った。」
そんな一言を、自分へプレゼントしてみてください。
その「ありがとう。」は、きっと来週への優しいエネルギーになります☕
8月20日
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