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#077 下腹ぽっこり・頬のたるみは胃腸のSOS!? ｜Lower belly
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SHOW NOTES
☑️ 下腹ぽっこり・頬のたるみ・ほうれい線の意外な関係
☑️ あなたは大丈夫？「5つの見た目セルフチェック」
☑️ お腹・消化機能を立て直す「週末3つのリセットケア」
ちなみに配信の中で話している骨格ケアは、「骨格ベクトレ」を採用しています。もしよければこちらのアカウントで簡単なケアが分かるので試してみてくださいね😊
激しいトレーニングをやめ、運動もやめて、とっても軽く歩ける体に生まれ変わります✌️
https://www.instagram.com/hiroko_kaku.v?igsi=MTJ0OHQxODNmangxYg==
🎙 SHOW NOTES
☑️ The link between a lower belly bulge, sagging face, and stomach fatigue
☑️ Quick self-check: 5 visual signs of Qi and digestive deficiency
☑️ 3 weekend reset care tips: Warming the stomach, restorative root vegetables, and early sleep
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8月21日
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