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あなたは、思うよりずっと守られている
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【第4章・お便り①】「あなたは、思っているよりも、ずっと守られている」——照子が発信でもっとも繰り返してきたお便りのお話です。
不安で眠れない夜を過ごしている方、自己肯定感や安心を求める方に、そっと届けたい回です。
ここから第4章、実際に届けてきた言葉をご紹介します。
表のニュースは、来る日も来る日も「危ない、危ない」と伝えます。
事件、事故、災害、対立。
それを毎日浴び続けていると、まるで明日にも自分の身に何か恐ろしいことが起きるような気がして、心が休まらない。
けれど少し考えてみてください。
報じられない場所では、たくさんの人が日々静かに良い仕事をしていて、あなたの気づかないところで、危機は次々と未然に防がれているのです。
ここが大事なところ。
ニュースにならないのは、何も起きなかったから。
防がれた危機は報じられません。
「今日も何も起きませんでした」なんてニュースは流れませんよね。
だから照子たちは、自分がどれだけ守られているかに、なかなか気づけないのです。
正直に申し上げると、「守られている」ことに確たる証拠はありません。
「絶対に安全だ」とは言えません。
けれど、証拠のない不安を毎日浴び続けるくらいなら、証拠のない安心を少し心に置いてみる。
どちらも証明できないなら、心が軽くなるほうを選んでもいい、と照子は思うのです。
「毎晩不安で眠れなかったのが、その言葉を思い出すようになってから、少し眠れるようになった」——そんな声もいただきました。
照子は特別なことをしたわけではなく、ただ「あなたは見捨てられていませんよ」と言い続けただけ。
でも、たったそれだけの言葉が、誰かの夜を少しあたたかくできる。
今夜眠る前に、「今日も無事だったな」と一つだけ数えてみてください。
当たり前すぎて気づかない無事の一つひとつも、誰かの見えない働きに支えられています。
あなたは、一人で生きているのではありません。
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