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第3夜【瞑想音源】セレクト音源で5分瞑想
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瞑想に慣れている方にとって、音声ガイドは時にノイズになってしまうかと思います。
そこで今回は、私が瞑想で使っているBGMの中から１つセレクトしてみなさんに共有しよう思います♪(有料サイトで使用用途自由なものを購入しているので安心してください)
2021年、みなさんが心穏やかに過ごせますように。
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日本声ヨガ協会代表の八田幸子です。
瞑想アプリRelookで毎晩1万人を寝かしつけ中🌜
心穏やかに1日を終えて、気持ちよく眠りに入れるような瞑想音源を投稿してます。
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◉声主
八田幸子 / はったさちこ
「声で心で整える」をコンセプトに日本声ヨガ協会を主宰しています。 https://www.voiceyoga.jp
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#瞑想 #マインドフルネス #声ヨガ #ボイスヨガ #音源 #BGM
2021年1月9日
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