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大半の【健康食品】には意味がない
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・軟骨サプリ ・コレステロールサプリ ・野菜ジュース ・青汁 TV、コマーシャルでよく見る健康食品はほとんど信用できないので注意しましょう #健康 #食事 #栄養 #筋トレ #運動 #勉強 #生活習慣 #パーソナルトレーナー #コーチング #朝活 #読書 #趣味 #好きなこと #やりたいこと #フィットネス #人生 #挑戦 #行動 #幸せ #自己投資
2021年4月26日
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ウェルビーイング(絶好調)にさせる
・開發竜馬 26歳 ・健康に特化したパーソナルトレーナー ・筋トレ✖️生活習慣改善✖️コーチングを提供 ・全ての人をウェルビーイング(絶好調)にする ・健康についてYouTube発信中 ・note週に一回更新 ・stand fm週に一回更新 ・読書 月5冊 ・筋トレ 週5 ・毎日5時〜5時半起きで朝活 健康になるには精神的 身体的 社会的に満たされてる 必要があります その為に必要な事を発信しています
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