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10秒で、行動せよ
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・学んでも行動しないと意味がない ・インプットしてもアウトプットしないと意味がない ・10秒で即行動することが大事 ・結局行動したものが全てを手に入れる #行動 #挑戦 #人生 #幸せ #やりたいこと #好きなこと #仕事 #趣味 #読書 #筋トレ #パーソナルトレーナー #コーチング #生活習慣 #健康 
2021年5月3日
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ウェルビーイング(絶好調)にさせる
・開發竜馬 26歳 ・健康に特化したパーソナルトレーナー ・筋トレ✖️生活習慣改善✖️コーチングを提供 ・全ての人をウェルビーイング(絶好調)にする ・健康についてYouTube発信中 ・note週に一回更新 ・stand fm週に一回更新 ・読書 月5冊 ・筋トレ 週5 ・毎日5時〜5時半起きで朝活 健康になるには精神的 身体的 社会的に満たされてる 必要があります その為に必要な事を発信しています
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