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小さな一歩から始めよう。あなただけの未来へ
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かのうせいカイロプラクティックでグループワークを開催しました。5名の参加者が集まりました。それぞれが一歩前に進みたいけど進めない葛藤を抱えてきている。何かを成し遂げていくだろうと感じる個々のエネルギーに部屋全体が包まれて心地いい時間でした。みなさんリラックスして正直な気持ちでいらっしゃるのが印象的でした。
ラジオ配信は、あなたに何かしらの気づきとなりますように、参加者さんからのギフトです。参加者の皆さんご協力ありがとうございます。
大切なのは、焦らず、自分のペースで一歩ずつ進んでいくことです。何か一つでも熱中できるものを見つけると、自然と行動に移せるかもしれません。過去の経験から、本当に大切にしたいものが明確になっているのかもしれません。あなたには、必ずできることがあります！
【一歩を踏み出すためにできること】
・過去の経験と向き合う: 過去の嫌な経験を振り返り、その経験から何を学び、何を大切にしたいのかを考えてみましょう。
・小さなことから始める: 大きな目標ではなく、小さなことから始めてみましょう。「やりたいことリスト」を作ったり、興味のある分野の本を読んでみたりするのも良いでしょう。
・周囲に相談する: 家族や友人、キャリアカウンセラーなどに相談してみるのも一つの方法です。客観的な意見をもらうことで、新たな気づきが得られるかもしれません。
・興味のあることを探求する: 様々なことに触れて、興味のあることを見つけてみましょう。ボランティア活動や、新しいことを学ぶ講座に参加してみるのも良いでしょう。
・焦らずゆっくりと: 焦らず、自分のペースで進めていきましょう。完璧を求めすぎず、小さな成功体験を積み重ねることが大切です。
#自己発見
#自分らしく働く
#じぶんらしく生きる
10月18日
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