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パスガードのプレッシャーを力学で解明する
いつもありがとうございます。
今回は、パスガードにおけるプレッシャーについて力学の視点から解説しました。
基本の原理と道着とノーギの違い、それぞれにおけるプレッシャーを強化する戦略、トレーニングを説明してます。
0:47 圧力(プレッシャー)とは？
2:26 道着グリップの力学的優位性
4:54 ノーギのパス戦略
8:15 道着選手がノーギを学ぶメリット
10:31 パスプレッシャーを上げるトレーニング
11:29 まとめ
付録URL(簡単にまとめたスライド)
https://drive.google.com/file/d/1bTys-lu6iMc8zu_psLOGOcHDzoy5i4E3/view?usp=drive_link
#ブラジリアン柔術 #筋トレ
11月3日
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