【ウエルエイジング・センター中央駅】
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介護の現場で、最初に整えるべきものは何でしょうか。技術でしょうか、制度でしょうか。それともマニュアルでしょうか。私が辿り着いた答えは、とても静かで、誰もがすでに持っているもの――「呼吸」でした。
呼吸は、言葉の手前にあります。説明する前、指示する前、その場の空気や関係性を整える力を持っています。認知症ケアの現場では、とくにこの“状態”が大きく影響します。不安、焦り、緊張は呼吸に表れ、同時に呼吸からほどけていくこともあります。
こうした実感と実践を共有し、体系化していく場として、このたび「介護の呼吸OS研究会」を立ち上げました。ここで言うOSとは、操作方法ではなく“在り方”の基盤です。正解を急がず、説明しすぎず、まず自分が呼吸を整える。その姿勢が、結果として高齢者の安心や尊厳につながっていく――そのプロセスを共に探究していきます。
研究会では、科学的な視点だけでなく、現場の感覚、経験、言葉にならない違和感も大切にします。「ほどく・手放す・つなげる」という最小単位の実践を通じて、介護のOSを静かに更新していく場です。
介護は、変えようとしなくても、整うことで変わっていく。
あなたの呼吸はいま、どんな状態でしょうか。
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