00:00
-00:00
#017 実は怖い「毛穴の開き」が体調不良を引き起こす/ Open Pores
9
GWなのに雨……でも、これって体にとってはチャンスかもしれません😉
汗ばむ季節に毛穴が開いた状態で風雨にさらされると、中医学でいう「風邪（ふうじゃ）・湿邪（しつじゃ）」が体に入り込みます。頭痛、だるさ、関節の痛み——心当たりありませんか？
今日帰ったらすぐできる対策、本編でお話しています。
聴いてくださってありがとうございます🌸
素敵なGWをお過ごしください！
Rainy Golden Week — but actually, this could be good for your body.
When your pores are open from the warmth and you get hit by wind and rain, TCM says two pathogens sneak in: Wind and Damp. Headaches, joint pain, that heavy feeling — sound familiar?
Tune in for simple things you can do as soon as you get home!
Thanks for listening. Have a happy and wellness-filled day. I'll catch you next time!
#薬膳 #ホリスティックケア #中医学 #ゴールデンウィーク #GW養生 #風邪 #湿邪 #自律神経 #雨の日ケア #セルフケア #体質改善 #東洋医学 #MANAKINOWellness #Yakuzen #TCM #HolisticHealth #SelfCare #GoldenWeek #TraditionalChineseMedicine
4月30日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.