00:00
-00:00
#380 人の悪口などの同調圧力に巻き込まれない「ヒーローキャラ視点」
5
本当は悪口なんて言いたくない。
でも、その場の空気に流されて、つい話を合わせてしまう…。
そんな“同調圧力”に悩んだことはありませんか？
今回のエピソードでは、人の悪口や陰口などの空気に巻き込まれず、自分らしい行動を選ぶための考え方として、「ヒーローキャラ視点」を紹介します。
✔ 「その場の空気」に流されてしまう理由
✔ 同調した後に起きる自己嫌悪
✔ 「○○ならどうする？」と考える効果
✔ バットマン効果（Batman Effect）とは？
✔ 自分の行動基準として“ヒーロー”を持つ意味
好きなマンガ・アニメ・映画のキャラクター。
あるいは尊敬する先輩や実在の人物でも構いません。
「この人なら、ここでどう振る舞うだろう？」
そんな視点を持つことで、その場の空気ではなく、“自分が大切にしたい価値観”を基準に行動しやすくなります。
悪口に加わりそうな時だけでなく、
勇気が必要な場面や、自分を律したい時にも使える考え方です。
周りに流されず、自分で行動を選ぶためのヒントとして、参考になれば幸いです。
【お問い合わせ・心理相談】
■放送内容や小林へのお問い合わせ
（放送に関するご感想・ご質問・リクエスト、または小林へのお問い合わせやお仕事依頼など）
https://ssl.form-mailer.jp/fms/0db29638800281
■心理相談のお申し込みは
（心理相談についてのお問い合わせやお申し込み）
https://www.shinrishi-k.com/counseling
小林いさむ｜公認心理師
2日前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.